Først og fremmest handler det om at bryde tavsheden omkring uro, mistrivsel, stress altså den mental sundhed. Og skabe en kultur, hvor det er en styrke at løse udfordringen i det små fremfor det vokser sig til noget stort.

Det at skabe gode vaner, pauser, åbenhed og oplysning om hvad man selv kan gøre. Alene det kan være nok til at skabe ro i medarbejderne.

Forskellige løsninger  ‘Make Up Your Mind and Master Yourself‘ formålet er at skabe glade og balanceret medarbejder med overskud. Igennem en større forståelse for dem selv lærer de hvordan de skaber indre ro og balance. Det giver medarbejder med et større overskud, da de ved hvordan de skal tackle sig selv, som skaber ro i team’et/på kontoret- dette er også en måde at forbygge/modvirke stress på arbejdspladsen. Skriv eller ring hvis i ønsker at vide mere.

Dette er løsningerne, vi kan i fællesskab skabe det der passer til jeres virksomhed, nogle virksomheder tilbyder deres medarbejder forløbet Make Up Your Mind & Master Yourself så den enkelte ved hvordan de skaber deres egen ro og hvad der skal til med mere.

1:1 session for at støtte den mentale sundhed, give værktøjre hvis du er kommet ud af balance.

Dette kan være fysisk på jeres arbejdesplads, som work and talk eller online/telefonisk

Vores samtaler er naturligvis 100% fortrolige